Retour
Gym post-natale
Le Lundi : 16h30 à 17h30
La gym postnatale vise entre autres et principalement le travail de la sangle abdominale après votre accouchement, associé à une contraction de votre périnée.
Ici, c'est un muscle profond, le muscle transverse qui est travaillé, ce qui comporte de nombreux bénéfices.
Réservez maintenant !
Réservez maintenant !