Projet minceur

Un grand nombre de personnes qui souhaitent perdre du poids ont déjà expérimenté diverses méthodes pour atteindre leurs objectifs (régimes encadrés par diététiciens, médecins, nutritionnistes, nutrithérapeutes... ; régimes “miracles” trouvés sur internet ; jeune ; substituts de repas ; régimes protéinés etc. ). Certaines de ces méthodes peuvent montrer des résultats positifs, rapides et motivants dans un premier temps mais peuvent se solder par une reprise de poids au moindre écart. Ce qui peut s’avérer extrêmement décourageant.

Il est facile d’admettre que lorsque l’on dépense plus que ce que l’on ingère, on perd du poids. Plus simple à dire qu’à faire !
Les causes de prise de poids sont multiples : hormonales, alimentaires, génétiques, socio-psychologiques... Suite à ces multiples causes, nous souhaitons donc agir en multidisciplinarité pour vous aider au mieux dans votre lutte contre le surpoids.

Pour ce faire, nous vous proposons un bilan complet de votre surpoids réalisé sur la même semaine par notre diététicienne, psychologue et ostéopathe spécialisé en médecine du sport.

La diététicienne Catherine Bourguignon analysera vos habitudes alimentaires, déterminera les modifications à y apporter et vous proposera un programme de réalimentation équilibrée.

Notre psychologue pourra explorer votre parcours et les causes émotionnelles qui vous ont éventuellement mené à la prise de poids, trouver des astuces pour compenser différemment les contraintes du quotidien, vous aider à poser un regard plus positif sur votre corps et vos rondeurs, vous accepter tel que vous êtes et vous accompagner tout au long de ce parcours et des changements qu’il occasionnera tant morphologiques que psychologiques.

Notre ostéopathe spécialisé en médecine du sport fera un bilan complet de votre système musculosquelettique et évaluera votre niveau d’activité physique afin de mettre en place des stratégies pour favoriser votre perte de poids et améliorer votre condition physique.

Avec notre programme “Projet Minceur”, nous sommes convaincus de mettre toutes les chances de votre côté pour vous aider à atteindre vos objectifs pondéraux et maintenir le résultat obtenu sur du long terme.